アメリカで若い軍人のストレス解消プログラムを開発してる人に会いました。
米軍の若者なんてもうエネルギーの塊です。そんな人々が厳しい規律の中でトレーニングを積み、いつ戦場に派遣されるかわからない。そんな彼らの日々のストレスは私たちの想像以上だそう。
ストレス解消プログラムは軍のクオリティ維持に欠かせないとのことで、彼一推しのプログラムがこちら。
『スキーを付けたままヘリで雪山の山頂上空まで行き、ヘリからパラシュートで滑空してそのままスキーで滑り降りる』
いやストレス溜まる。笑
てっきり温泉とか、夜の街に遊びに行くとか想像してたら全然違う。なんかもう生物として積んでるエンジンが違うというか、よくこんな国と戦争しましたね。
ストレスは本能と理性のギャップによって生まれるなんて言われますが、人が持つ本能（身体が喜ぶこと）は人種や環境で全然違うので、自分なりのストレス解消法は見つけておきたいですよね。
ちなみにルッコローオススメのストレス解消法は、野生動物になりきって手掴みで肉や野菜を食べること。本能のままに食べたいものを食べると、なんだかスッキリします。
先日ルッコローの森でも色々なストレス解消法が出てましたが、まだ見つかっていない人は片っ端から試していきましょ。やはり人間、プラスが沢山あるよりもマイナスがないことの方が幸せを感じられるので、無駄なストレスはない方が良いです。
ちなみに高所恐怖症のルッコローが米軍のプログラムに参加したら、たぶん失神しながら失禁します🦉
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